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10년 째 약을 먹고 있는 거 같다
고혈압은 완치가 안 된다며 한 평생 먹어야 한다는 말을 듣는다 고혈압에 대한 기본적인 지식조차도 없을 때
하는 말이다. 역시 나도 그랬다
2개월에 한 번씩 가는 나의 주치의(?)도”나도 약 먹고 있어요 그냥 약 드세요” 이런다
이 말이 이제는 어느 정도 이해는 간다 고혈압에 대한 원인과 증상이 여러 가지가 있고 설명 또한 어려워 말해 준다 해도 이해가 안 될 뿐더러 수많은 환자를 보는 의사가 매번 고혈압 환자에게 이런 설명을 한다는 것도 어려운 일일 것이다
1, 개요
혈관은 70%가 막힐 때까지 증상이 없단다. 협심증, 심근경색 진단까진 받지 않았더라도 비슷한 느낌이 있거나, 느낌이 없더라도 평소 건강관리를 못하는 사람들은 반드시 이 글을 읽고 혈관과 혈액을 정상으로 돌려놔야 고혈압, 당뇨, 협심증, 심근경색, 파킨슨, 치매, 녹내장, 백내장 등 혈관,혈액과 관련된 질병들에서 자유로워질 수 있습니다.
약을 먹으니 혈압은 유지되고 또 내가 안심이 되니 혈압 관리를 안 하는 거 같아
그래서 고혈압에 정확한 원인을 파악해 보고 그 원인을 없앤다면 약을 끊어도 되지 않을까 싶어서 글을 적어 본다
2,고혈압 정의
고혈압(高血壓, Hypertension)은 혈압이 정상 범위 이상으로 지속적으로 높아진 상태를 말합니다.
혈압은 혈액이 동맥을 통해 흐를 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 의미하며, 수축기 혈압(심장이 수축할 때의 혈압)과 이완기 혈압(심장이 이완할 때의 혈압)으로 나뉩니다. 고혈압의 정의는 여러 의학 기관마다 약간 다를 수 있지만, 일반적으로 다음과 같은 기준을 사용합니다:
- 정상 혈압: 수축기 혈압이 120mmHg 미만이고, 이완기 혈압이 80mmHg 미만인 경우.
- 고혈압 전단계(고혈압 전단계): 수축기 혈압이 120-129mmHg이면서 이완기 혈압이 80mmHg 미만인 경우.
- 1기 고혈압: 수축기 혈압이 130-139mmHg이거나 이완기 혈압이 80-89mmHg인 경우.
- 2기 고혈압: 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우.
3, 고혈압발생원인
고혈압의 원인을 말하기 전에 먼저 알아야 될 용어가 “혈액 순환”과: 혈액 순환 장애”입니다
혈액은 우리 몸 전체를 돌아다니며 세포와 장기에 영양분,산소를 공급하는 역할을 합니다. 그리고 심장은 혈액이 온 몸에 고루 퍼질 수 있게 피를 뿜고 받아들이기를 반복합니다. 온몸을 돌아다니며 산소를 소모한 묵은 피는 정맥을 타고 심장으로 들어온 후 폐로 보내져 산소를 공급받게 되며, 산소를 공급받은 신선한 피는 심장을 통해 다시 온몸으로 보내지게 됩니다. 이것을 ‘혈액순환’이라고합니다
혈관이 콜레스테롤,칼슘 플라그로 막히거나 혈액이 당과 지방,염증 등으로 인해 끈적해져 피가 원활히 흐르지 못하면 심장은 더 강한 압력으로 펌프질을 해 피가 전신을 돌게 만들어야 하는데, 이때 혈관 내 압력이 높아지는 상태를 고혈압이라고 합니다.
혈액순환이 원활하지 못하면 인체의 각 장기와 세포들은 혈액으로부터 영양분과 산소를 공급받지 못해 세포가 괴사되고 머리부터 발끝까지 모든 장기에 문제가 생깁니다. 눈 망막의 모세혈관이 막혀 터지는 망막증부터, 당뇨, 콜레스테롤, 동맥경화, 협심증, 심근경색, 심장마비, 치매, 뇌출혈, 뇌경색, 관절염, 지방간 등 만병의 근원이 끈적한 혈액과 막힌 혈관 때문에 생기는 “혈액순환장애”인 것입니다.
또 다시 짚고 넘어가야 할 두 용어가 있습니다 협심증과 심근경색입니다
협심증 (Angina Pectoris)은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 일시적으로 좁아져서 심장 근육이 충분한 산소를 받지 못해 발생하는 흉통입니다. 이는 일시적이며, 혈액 공급이 회복되면 통증이 사라집니다.
심근경색 (Myocardial Infarction, Heart Attack)은 관상동맥이 완전히 막혀 심장 근육의 일부가 괴사하는 상태입니다. 이는 즉각적인 의료적 응급 상황으로, 신속한 치료가 필요합니다.
막힌 혈관과 끈적한 혈액이 고혈압의 원인이니 혈액을 묽게 만들고, 막힌 혈관을 뚫으면 혈압은 내려갈 수 밖에 없겠죠. 원인과 해결방법을 하나씩 보겠습니다.
