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여성을 사로잡는 금발의 피아니스트 리스트 #14 프란츠 리스트 Franz Liszt (1811년 10월 22일  ~ 1886년 7월 31일)  리스트는 헝가리가 낳은 세계적인 작곡가이자 피아니스트입니다그의 음악적 업적 중에서 교향시를 창안해 낸 것이 가장 높이 평가 받고 있습니다 그의 교향시는 베를리오즈의 영향을 받아 시도된 것인데 형식이나 전통에 얽매이지 않고 오로지 시적으로 묘사한 표제 음악입니다리스트를 가르켜 사람들은 피아노가 만들어진 이래 피아노를 가장 완벽하게 연주했던 비로투오스이었다고 말합니다리스트의 피아노 기교는 현란함과 화려함의 극치를 보여 주어  당시 유럽이 귀부인들은 그의 피아노 연주를 듣기 위해앞다투어 몰려들었다고 합니다1.생애프란츠 리스트는 피아니스트이자 작곡가, 지휘자, 음악 교육자로, 낭만주의 음악을 대표하는 인물 중 하나입니.. 2024. 6. 25.
클라라와 영원한 사랑을 꿈꾸다 슈만#13 로베르트 알렉산더 슈만 Robert Alexander Schumann(1810. 6. 8 ~ 1856. 7. 29 )로베르트 슈만(1810-1856)은 낭만주의 시대의 대표적인 작곡가이자 음악가, 그리고 저명한 음악 비평가로, 그의 음악과글은 후대에 큰 영향을 미쳤다. 독일 츠비카우에서 태어난 슈만은 책방을 운영하던 아버지 덕분에 문학적인 환경에서자랐다. 음악가 집안은 아니었지만, 어린 시절부터 피아노를 배우기 시작해 14살에는 그 피아노 실력으로 주위를 놀라게 했다. 부모님의 뜻에 따라 라이프치히 대학교에서 법학을 공부했으나, 음악에 대한 열정이 더 컸던 그는 결국 법학을포기하고 음악의 길로 들어섰다.  슈만의 음악적 여정1830년, 슈만은 당대 유명한 피아니스트이자 음악 교사였던 프리드리히 비크의 지.. 2024. 6. 24.
자유로운 영혼을 지닌 피아노의 시인 쇼팽 #12 프레데리크 프랑수아 쇼팽 Frédéric François Chopin(1810. 3. 1 ~1849. 10. 17)  프레데리크 쇼팽은 섬세하고 아름다운 피아노 음악으로 낭만주의 음악의 전형을 보여준 작곡가입니다. 피아노의시인으 불릴 정도로, 그는 대부분의 재능과 역량을 피아노 음악에만 몰두하여 마치 피아노 음악을 위해 태어난 사람처럼보였습니다. 그의 음악은 시적 감흥이 넘쳐나 시를 읽는 것 같은 느낌을 줍니다. 피아노의 시인 쇼팽쇼팽은 1810년 폴란드 바르샤바에서 태어났습니다. 프랑스인 아버지와 폴란드 귀족 출신 어머니로부터 고상하고 세련된 가정교육을 받으며 어린 시절을 보냈습니다. 네 살 때부터 피아노를 배우기 시작한 그는 여덟 살에 첫 공개 연주회를 가졌고, ‘제2의 모차르트’라는 칭송을 받았습니.. 2024. 6. 23.
고혈압환자의 운동 방법 # 6 고혈압의 원인을 찾아 해결하는 것이 매우 중요합니다. 이를 위해 우리는 활성산소와 호모시스테인으로 인한 상처와 염증을 줄이고, 인슐린 저항성을 개선하고, 혈관을 막고 있는 칼슘 플라크를 줄이기 위해서는 규칙적인 운동과 균형 잡힌  식습관과 충분한 물 섭취, 그리고 필요시 의학적인 치료가 필요할 수 있습니다. 마지막으로, 어떻게 운동하느냐에   대해   간략히 설명하고  이 글을 마칠까  합니다.   1.운동 - 방법이 중요하다고혈압이나 협심증, 당뇨 등의 증상이 나타나는 분들은 단지 운동을 한다보다 어떻게 운동하느냐가 훨씬 더 중요합니다.결론부터 얘기하면 걷거나 천천히 뛰는 운동보단 전력질주를 20초하고 30초 쉬고, 또 20초하고 30초 쉬고 이런 식으로고강도 인터벌 트레이닝을 해야 운동효과가 큽니다... 2024. 6. 22.

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